lyckad dag! och tips på te
idag började jag om efter min överdrivna svullovecka...gick faktiskt ganska bra, hade inget sötsug men åt lite för lite...men jag kör på och hoppas på en bra siffra till söndag, vill inte inse hur mycket man kan gå upp på endast en vecka så därför har jag inte vägt mig i söndags heller, skulle bara bli ledsen och ge upp...
Ska på spinning imorrn, längtar på att köra slut på kroppen, har ju inte löptränat på snart en vecka! Känner att motivationen börjar komma tillbaka men det blir inga resor förrän jag har strikt kontroll på mitt ätande, det har jag bestämt!
Pratade med syo:n på skolan idag och fick veta att vi ska gå på SACO mässan tillsammans med skolan nästa torsdag. LÄNGTAR enormt, verkligen intresserad av olika univeristet och utbildningar och det är ju läskigt att behöva göra ett val innan april...peppad!!
En sak som verkligen funkar för mig och mitt tvångsätande på kvällen är ett te från friggs som heter kvällsro. Det är ett örtte som lugnar kroppen och smakar sjukt gott och tar bort allt sug för mig! Prova gärna på, innehåller inget koffein bara örter som är bra för kroppen! =)
hoppas dagen varit bra för er andra kämpare därute!
Kramar
Kommentarer
-
Friggs teerna är superbra allihop! kvällsro är bra, och rött blåbärste eller citron ingefära! vilket också innehåller kamomill vilket man blir lugn och harmonisk av. Friggs är superbra!
Logga in för att skriva en kommentar.