GI BLOGG
Tänkte bara informera om att jag har startat en blogg om mitt projektarbete som går ut på att leva efter GI metoden i ca 10veckor för att undersöka olika resultat och bieffekter.
Jag började här med att räkna kalorier som efter några veckor övergick till att jag slutade äta i princip, ca 400kcal/dag, och min kropp sa ifrån allt mer både psykiskt som fysiskt. Efter sex veckor drog jag mig ur allt som heter kaloriräkning pga. att jag redan börjat utveckla ätstörningar, vilket är det sätt jag vill leva på...
Så nu har jag återgott till min goda vän GI metoden för att göra ett projketarebete om det. Bloggen kommer visa allt jag äter, tränar och hur jag mår. Efter varje avslutad vecka lägger jag även upp resultat om vikt, mått och välmående!
Ni är alla välkommna att kika in och lämna kommentarer, det gör bara saken roligare och speciellt om några andra GIiare hänger på under arbetets gång så blir det ju extra speciellt!
På min blogg finner ni mer info om arbetet och vad det går ut på, välkomna in!
http://gigalen.blogg.se/
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.