Börja om för 157:e gången?

OK, har nu påbörjat min viktresa ett otal gånger och börjar seriöst tröttna på mig själv och min inställning! Jag var ju nere på 64,7 och är nu uppe på 68 igen..helvete, varför gör jag så här? SÅ fort det börjar gå bra så ser jag till att verkligen sabba det. Mitt sötsug är större än någonsin och jag vet inte heller hur jag ska tampas med det!? Bara imorse tryckte jag i mig 2 torkade fikon och ett nybakat bröd...plus havregrynsgröt så nu har jag ont i magen och får skylla mig själv... Ska försöka det här med kcal räknande igen så får jag se hur det går... ska ligga på -500 varje dag har jag bestämt, förra gången gick det överstyr så nu är jag stenhård med detta! Eftersom jag redan imorse syndade rejält har jag bokat in mig på ett intensivt spinning pass i eftermiddag och kör kanske ett skivstångs pass efter det..vi får se, ska vända den här dagen rätt och jag tänker banne mig väga 60-62 på min födelsedag vilket är 2 månader från idag. Kommer även äta GI inspirerat men tänker hålla koll på kalorierna nu, verkar ju funka för alla andra. Måste lära mig äta mindre portioner men först ta hand om mitt sötsug! Hoppas jag klarar det nu och inte ger upp halvvägs! Pepp pepp

mellass blogg

Börja om för 157:e gången?

Kommentarer