Härliga söndag!
Söndagen är här! Har precis införskaffat mig en pulsklocka med pulsbälte som har massa fina funktioner. Så himla glad, det är det jag behöver för att göra löpningen till en utmaning! Den bör komma på tis/ons så jag läääängtar!
Idag blir det väl annars en ganska lugn dag, ska nämligen inte träna idag. De långa jogginturerna satte sina spår och nu har jag en svullen fot...gör faktiskt väldigt ont, men det hinner nog läka till på tisdag då jag kör nästa långpass.
På eftermiddagen ska jag ut och shoppa med mamma och förhoppningsvis köpa en ny mobil! Mycket pengar på en dag, men det är ju saker man behöver =)
De senaste dagarna har rullat på ganska bra, utan snedsteg, får väl bara hoppas att det håller sig nu! Ända sen jag ändrade min frukost vanor så har sötuget minskat rejält så mitt tips till er andra sötsugna därute är att se över hur mycket och vad ni äter till frukost, det spelar stor roll!
Nu ska jag plugga lite och sedan träffa mamma
kram kram
Kommentarer
-
Var rädd om foten, känn efter så den inte gör ont innan du börjar springa igen. Annars kan en liten skada eller överbelastning bli värre och kanske hindra dig från att träna helt.
-
Absolut, vill verkligen inte att det ska bli värre. Ska köra styrketräning imorrn så då belastar jag inte den delen av foten. Skälet till vrf det göt ont ät för att jag trampade snett under orienteringen förra fredan och nu blev det ganska mycket ansträngning på 2 dagar. För helt enkelt se och känna efter!
Logga in för att skriva en kommentar.