icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
17 februari 2011 17:03

Mellisen blev för stor och för bli middag istället

ja, jag var ju så hungrig, glömde ju lunchen hemma så när jag kom hem så åt jag en väldigt stor mellis med kaffe till...kanske inte så smart, vet inte. Var inget onyttigt så men en liten för stör mängd ost och frön...Dock såg jag att klockan var halv fem när jag ätit klart och jag ska dra till gymmet halv sju så eg blev det ju perfekt. Nu får kroppen 2h att bearbeta maten och så hoppas jag att jag därför har lite extra energi på gymmet! Lär ju inte komma hem innan nio vilket innebär att det inte blir ngn middag, så kcal mässigt har jag nog troligtvis inte överskridit ngn gräns eller så och jag har ju bara ätit GI vänligt så bör kanske inte vara ngt att oroa sig för eller?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.