Jäklar vad det var intensivt på jobbet idag. Jag hade ju en plan om att jogga min 7 km runda idag,men det gick ju åt skogen. Kände mig både yr och helt varm i kroppen när jag kom till gymmet. Men tänkte ändå testa. Motivationen var inte alls på t...
Japp, skönt och få sova. Inte alls lika godis och chipssugen idag. Så jäkla skönt att jag kunde stå emot suget igår. Idag ska jag jobba och på kvällen är det inplanerat 7 km jogg, det är löpbandet som gäller idag. Får mentalt förbereda m...
på alla världens onyttigheter. Det är tur att jag inte har något hemma o bor en bit ifrån affären. Usch vilken jobbig kväll. Testar med en apelsin.....
Känns skönt att ställa sig på vågen efter första veckan och få minus. Det är självklart kanon men jag känner ett enormt sug efter något gott ikväll. Tack och lov för att jag hade mat hemma som jag kunde äta efter stallet. Hade jag behövt åk...
Ska iväg till jobbet nu och där står vågen. Jag hoppas det har gått bra, var i fredags jag både åt chips och kinamat men de andra dagarna har jag skött kosten helt okej. Jag hoppas att det ger lite minus på vågen iallfall. Det hade varit skönt m...
Skriva av sig sina känslor kring mat och träning. Jag har en annan blogg som jag inte nämner så mkt om att jag ska gå ner i vikt osv. Kan vara några flyktiga inlägg om det men inget seriöst. Jag känner ju att det är ett bra sätt att få ner det...