icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej å hå.

Det är nu eller aldrig som gäller!
Jag har ännu en gång låtit vikten skena iväg, men nu ska den bort!
Mitt mål är att till den 1/1 2011 skall jag ha fått bort 20 kg.
Under åren har jag testat olika metoder och visst har jag gått ner i vikt men efter ett tag har jag lagt på mig igen.
Denna gången skall jag äta "vanlig mat" men hålla koll på mängden. Jag skall även tillåta mig själv att äta det som inte är nyttigast, men bara vi enstaka tillfälle.
Problemen med alla olika bantningskurer är att man inte stannar kvar i dom, och då går man snabbt upp den vikt som man tappat.

Visar poster från July 2010

31 juli 2010 11:10
4

Nytt mål

Hej å hå, nu har jag gjort det hela mycket mer spännande........
Nu har jag lagt till ett nytt mål. Jag ska sluta röka också hm....... Inte om en vecka, inte imorgon utan JUST NU.
Jag har provat många gånger tidigare, ja vet... då har det skitit sig. Ok...

Läs mer Kommentera
29 juli 2010 10:16
1

Till stan

Idag åker jag till stan för att köpa mig ett löpband :) det kommer att bli bra att ha framför allt i vinter. Tänker att en bra film och ett bra löpband måste va en bra kombination.
Fortfarande känns det helt ok, och jag är säker på att jag kommer att k...

Läs mer Kommentera
28 juli 2010 07:21

Solsken

Dag 3

God morgon
Vaknar glad och idag skiner solen, blir då ännu gladare.
Inget sötsug, ingen paniklängtan efter något:) Visserligen bara tredje dagen, men det gäller att njuta av varje bra dag.
Igår lyckades jag göra av med nästan lika mycket energi so...

Läs mer Kommentera
27 juli 2010 11:42

27 juli

Dag två.
Det är med stor förväntning på förändring som jag blickar framåt.
Hm.....det är ju bara andra dagen, men nu jäklar ska det lyckas! Detta verkar vara ett forum som passar mig. Så nu ger jag mig själv och alla andra en lyckospark.
vi hörs

Läs mer Kommentera