LCHF/GI??

ååh vad jag är kluven! Jag älskar att äta enligt LCHF för det är god mat och så enkelt att följa- i veckorna- men på helgerna "skiter" det sig! GRR GRR. Bör jag kanske gå över till GI som är en snällare variant av lågkolhydratkost där en del bröd,pasta,bulgur är tillåtet eller bara acceptera att det är lite fusk på helgerna? Men i så fall - kommer det att göra att jag går upp i vikt i stället för ner? Är i grunden viktväktare och har till och med tänkt att jag bör gå tillbaka till dem för att tappa min vikt men hur bra är det? Not suille jag tro...

Kommentarer

23 augusti 2010 09:51

Wolfan

Det är samma för mig..helgerna är så svåra att få ihop familjelivet och maten. Det börjar redan till frukost då man skivar upp det fluffiga grekiska brödet till resten av famlijen..det doftar SÅ gott..sedan till lunch blir det gärna korv och makaroner eller något annat snabblagat...och sedan kvälls mys av olika slag..ja det är verkligen svårt..! Peppkram!
23 augusti 2010 17:12

Yrla

hej ja man längtar efter pasta o annat efter ett tag det är sant. Min mage har pajat här idag utav cortisonet så vet att jag måste ha i mig lite kolhydrater nu för magens skull. Ja gär också kluven. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.