Internet alltså, för funkat har det minsann inte gjort på flera dagar! Nu när det är igång igen ska jag läsa ifatt vad jag missat i bloggvärlden. Man blir ju ganska beroende!
Jag har ätit ganska OK faktiskt, har nog blivit lite mer GI än ren LCHF och mag...
ååh vad jag är kluven! Jag älskar att äta enligt LCHF för det är god mat och så enkelt att följa- i veckorna- men på helgerna "skiter" det sig! GRR GRR. Bör jag kanske gå över till GI som är en snällare variant av lågkolhydratkost där en...
att få ihop livet,jobb,aktiviteter och framförallt maten tycker jag minsann.
jag försöker mig på lchf och är orolig för att jag äter för mycket, fel grejer, går inte ner nåt direkt förutom på cm, men det är vikten jag vill ha ner oxå. läste n...
Igår åt jag (som vanligt?!!) för mycket och orkade inte ta min kvällsrunda. Snyggt ju! Idag är det fredag och vi bjuds på fredagsfika på jibbet. Det är alltid frallor men tusen pålägg. Jag är svag för frallor...men jag har ju bestämt att undvi...
Idag är sista dagen innan jag börjar jobba igen. Inget vidare faktiskt- jag gillar att vara ledig! Vi har en hel massa snö och lagom kallt och jag har varit inne precis hela dagen och städat bort alla julsaker tills alldeles nyss då jag skottade fram...
Idag är jag trött! Jättetrött... Känner att något är fel, antagligen en förkylning på G. Trist för jag tappar motivationen så lätt när jag inte mår bra. Jag började min viktminskning (för flera år sedan) med viktväktarna, gick sen över...
Ja idag skriver jag ingen matdagbok av den enkla anledningen att jag har varit på julbord idag. Idag önskar jag att jag hade fortsatt med LCHF för julbord är perfekt för en LCHFare. Men nu är jag mer åt viktväktarhållet (fast med lågt kolhydratin...
ja, så var det dags igen.kilona har på något konstigt sätt hittat tillbaka till kroppen igen.suck stånk och stön. jag vet ju precis hur och varför de kom tillbaka och det retar mig något fruktansvärt att jag lät det bli såhär en gång till! hur...