Måndag hela dagen...

Måndagar har jag bestämt att det är min vägdag. Jag hade redan tjuvvägt mig innan helgen så jag visste att jag hade gått ner. Tyvärr blev det "bara" -0,9 kg för just för att jag visste att jag hade gått ner så kan (!!?)det nog vara så att jag överdrev av ätandet i helgen...suck att man aldrig lär sig! Jag fyllde inte i matdagboken som jag skulle över helgen och det märktes tydligt att jag inte klarar av detta utan hjälp. Kommer att fylla i varje dag numera. Måste,måste,måste!!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.