Jag hade ju värsta svackan i helgen och mådde pest för det minsann... Min mage har varit i uppror ganska rejält så en sån helg blir det inte på lääänge! Tack för kommentarer som har gjort att jag tagit nya tag - redan!
Min mamma börjar på soppdiet (extra...
Urk och guuud vad jag har ätit en massa onyttigheter i helgen.våfflor, cupcaces,tacos,godis,chips ja you name it och jag åt det. Det har förstås varit födelsedagsfirande men ändå. Jag går upp upp upp i vikt av sådant. Fortsätter som vanligt imor...
Igår bjöds det på semlor på jobbet och först var jag så hiiiimla ståndaktig och motstod. Duktig tänkte jag. Sen kom eftermiddagsfikat och nya semlor kom... och jag åt en på säkert under 2 sekunder! Går den ner fort så finns den inte - eller hur? Not!
Igår var en dag när ALLT skulle fixas. När vi så äntligen var äntligen var färdiga med den sista inhandlingen var kl halv åtta- på kvällen alltså! Vi har inte köpt en "köpepizza" på flera år och igår blev det nu en. Jag tryckte i mig ett pa...
jag tjuvvägde mig och om det stämmer så har jag tappat lite hekton nu äntligen. Fast det såklart, det är ju fredag imorgon med efterföljande helg och jag är ju inget vidare på att hålla mina kcal nere just över helgerna... nu ska jag på avdeln...
Jag hade min vägdag igår...och inget hade hänt. Inget ynka minus överhuvudtaget, spelade ingen roll hur jag än ställde mig på vågen så tappades ingen siffra bort. Trist! Har mig själv att skylla och ingen annan. Det är jag som mumsar i mig och d...
jag la in min matdag i dagboken igår och fastän jag inte brukar göra det så inser man ju att nån gång då och då så är det bra att få koll på om man håller sig inom gränserna. Och, Ja det gjorde jag! Jippi. Synd bara att jag inte motionerar me...
idag åkte jag hem i tid så att jag inte fick sitta i bilen halva natten väntandes på bärgningsbilen!! kan inte påstå att jag gillar snö - alls! eller jo när det är en lugn kall och helt underbart solig ledig dag! DÅ är snö trevligt. Men inte n...
det blev ytterligare ett blygsamt minus...-0,3kg. Det är ändock minus så jag fortsätter att vara nöjd med det. Är istället ganska så missnöjd med att jag inte motionerat som jag borde och att jag har ätit för mycket - inom mina gränser men i al...
Den här dagen kunde inte kommit tidigare! Jätteskönt att det är fredag och ledig imorgon. Ska göra matlista för nästa vecka och sen handla imorgon. Handlandet tycker jag bara är jobbigt men jag gillar att ha kyl oh frys fulla med varor. Så handla...
det tog mig en heeeeel evighet att komma hem idag. Jag var inte glad ska jag säga. När jag sen kom hem var det inte en enda i övriga familjen som hade orkat börja med maten och sur blev jag över det minsann.fixade iaf maten och åt, plockade undan och...
igår var jag hos min sjukgymnast som masserade och akupunkterade mig. skumt måste jag säga. jag fick en hel massa övningar som jag ska och kan göra med söndrig rygg. skönt att komma igång igen...fast det får bli imorgon för jag har bara gjort nå...
ska man ens räkna -0,1kg? jo det gör jag för det är ju ner - faktiskt. ska skärpa till mig med motionen så fort jag får ok av fru doktor.DÅ borde det hända något väl?
idag blir det sagan om ringen maraton! Äldsta dotterns favvofilmer och har man som jag fortfarade problem med ryggen och har varit sjuk i värsta förkylningen ever så funkar det att sitta här i soffan med henne och bara njuta! Jag mår bättre och rygg...
Minsann! När jag hasade mig upp på vågen i morse hade det försvunnit 7 hekto. Glad blev jag då jag inte lyckats med någon motion överhuvudtaget förra veckan pga min rygg.Jippi! Jag var inte så positiv förra vägningen då jag endast hade tappat 0...
Jepp, jag är sååå så trött på mig själv just nu. Ryggen ställer såklart till det för mig och gör att allt blir så jobbigt. Vill ju ner i vikt med ett rasande tempo men känner att jag bara gnäller och är trött. Sköter maten som jag bör me...
jag har så ont i min rygg att jag bara vill skrika mest hela tiden!!! Fast det går ju inte. Jobbar på som vanligt och försöker röra på mig så mycket det bara går. det spelar ju ingen roll om jag sitter ner för det gör ont och har jag väl kommit...
Idag var första vägningsdagen! Klev upp i ottan som vanligt men såg fram emot vägningen och det är ju inte brukligt minsann! Jag hade gått ner 0.6 kg och några cm i midjan och runt stussen. Jag blev faktiskt lite besviken. Hade räknat med 1 helt kg...
Idag ska vi "fira" att veckan har gått över all förväntan matmässigt. Det blir god mat och ett glas vin till det. Smaskens ska det bli! Ungarna vill gärna ha något smaskigt till fikat på fredag och lördagskvällen. Tycker inte att det är fel och...
Jepp så var det jobb igen med fikatider som jag ska försöka undvika. Inte helt lätt när mitt kontor är nära matsalen med alla goa lukter...Idag var det arraksbollar som det bjöds på och jag måste erkänna att jag var såååå frestad att smyga m...