2010-08-14

Tre veckor senare, nu är snart semestern slut. Jag verkar ha lyckats med mitt mål - att inte väga eller räkna på mat under semester. Men ändå inte gå upp. Målet var att inte gå upp på semestern men inte heller försöka pressa ner heller. Resultat: 100 gram ner på tre veckor. Ganska exakt skulle jag vilja säga! Jag har ätit en hel del, ofta bra mat, men också tränat väldigt mycket. Har sprungit 5.7 km som längst på semestern, något som känns absurt men underbart för någon som för bara någon månad sen inte sprungit längre än 2 km på 10-15 år.

*glad*

Kommentarer

14 augusti 2010 11:25

chanette

Duktig du varit. Det är väl målet att kunna leva utan våg och kaloriräknare. Fortsatt lycka till.

Logga in för att skriva en kommentar.