Tänk va tiden går fort redan 12 februari. I dag är det fettisdagen också. ska nog göra några semlor till familjen men jag jag får vara utan jag för jag kan inte fuska något alls för då vet jag att jag är fast igen i socker träsket och det vill...
var lite deppig i helgen när jag fuskvägde mig och vågen visade att jag gått upp 0,5 kg, men i dag när jag vägde mig (väger mig alltid på måndagar) så hade jag gått ner 1 kg :) nu har jag nått mitt första mål och det var att komma under 100 k...
har nu kört med LCHF i 9 dagar tycker det går riktigt bra men jag tycker det är så svårt med frukosten, blir ju så less på att bara äta ägg varje morgon. är det nån som har något annat tips på vad man kan äta till frukost???
har nu provat att göra lchf glass :) blir roligt att smaka den när den har frusit :) hoppas den blir bra. jag som älskar glass
börjar idag med lchf :) känns ju riktigt bra. Har fått "order" av min läkare att jag måste gå ner minst 30 kg. så jag har ju det jag jobbar mot. men jag ska klara det. första dagen i dag har gått riktigt bra, det är klart att det är jobbigt efte...