Underbara höst!
Lyckades faktiskt lyfta på rumpan och springa den långa rundan idag! Gud vad underbart det kändes efteråt, vilket är anledningen till att jag älskar träning. I och med att jag tränade styrka igår, känner jag träningsvärk över hela kroppen. Men det tyder bara på att jag har gjort mitt jobb! Härligt. Jag har dessutom fått i mig fruskost, i form av två äggmackor och jordgubbste.
Just nu har jag myst ner mig i soffan med favoritfilten. Man känner verkligen att det är höst ute. Det är lätt att tappa energi när hösten drar in med regn och rusk. Men hösten kan också vara alldeles underbar, om man fokuserar på rätt saker. Mitt tips är gå ut på en promenad och andas in den friska luften. Kroppen mår så otroligt bra av det. De magiska höstfärgerna får naturen att lysa upp. Meningen är att vi ska bli positiva, produktiva och framförallt förväntansfulla. Hur underbart är det inte att mysa ner sig i soffan med tända ljus och se ett bra program på tv:n?
Nu ska jag ha en härlig lördag!
Gillar
Kommentarer
-
Hösten är ljuvlig!
-
Visst är den! :D
Logga in för att skriva en kommentar.