icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
2012 ska bli bästa året nånsin med fokus på hälsa och må bra!

MÅLET ÄR SEXPACK (eller antydan till sexpack) INNAN BEACH 2012.

Mått som jag vill nå innan 1 juni:
Midja: 64
Några cm under navel/ovanför höften: 75
Stuss: 92 cm
Lår: 50 cm
12 april 2012 11:53

Core och löpning

Körde precis ett 30 min corepass och avslutade med 30 min löpning. Härligt att ha träningen avklarad innan kl 12! Invägning imorse och ner 0,4 kg! Riktigt stolt eftersom förra invägningen var innan påsk. Det innebär nergång trots påskmat, godis och alkohol. KREDD TILL MIG!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.