icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
2012 ska bli bästa året nånsin med fokus på hälsa och må bra!

MÅLET ÄR SEXPACK (eller antydan till sexpack) INNAN BEACH 2012.

Mått som jag vill nå innan 1 juni:
Midja: 64
Några cm under navel/ovanför höften: 75
Stuss: 92 cm
Lår: 50 cm
17 april 2012 17:42

Dagens träning

Idag blev det konditionsträning 1,5 timme. - 1 timme på löpbandet (endast gång, extremt trött i benen idag efter gårdagens styrkepass så ville inte jogga.) - 15 min på crosstrainer och - 15 min på cykel. [FET]Totalt 600 kcal.[/FET]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.