icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
2012 ska bli bästa året nånsin med fokus på hälsa och må bra!

MÅLET ÄR SEXPACK (eller antydan till sexpack) INNAN BEACH 2012.

Mått som jag vill nå innan 1 juni:
Midja: 64
Några cm under navel/ovanför höften: 75
Stuss: 92 cm
Lår: 50 cm
20 april 2012 09:22

Frukost

Frukost: En proteinshake på kaseinpulver, ett ägg och kaffe. Det här är min standardfrukost i princip. Ibland byter jag ut proteinshaken på ett knäckebröd, när jag vill [FET]lyxa till det.[/FET]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.