icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
2012 ska bli bästa året nånsin med fokus på hälsa och må bra!

MÅLET ÄR SEXPACK (eller antydan till sexpack) INNAN BEACH 2012.

Mått som jag vill nå innan 1 juni:
Midja: 64
Några cm under navel/ovanför höften: 75
Stuss: 92 cm
Lår: 50 cm
10 mars 2012 13:39

Träning igår

Körde styrketräning igår. Det blev helkropp, för att köra igenom efter förkylningen. Ska ner en sväng till gymmet i em också. Blir nog lite löpning och lite styrketräning. Tar det ganska lugnt denna vecka så kan jag köra igång på allvar nästa vecka.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.