mrztigers blogg

16685

hej och hå....

nu SKALL de sista kilona bort och det med basta!! men utan pasta eftersom jag, med lite velande, valt att äta enligt LCHF dieten.

men kommer jag klara det??? jag är en person med vääääääldigt dålig självdiciplin och jag håller en vecka. sen har jag tröttnat.

men nu skall jag lyckas. målet är att gå ned ca 8 kg men jag kommer inte räkna kilon! jag går efter mina mått då jag av ren princip inte väger mig!!!

31 januari 2011 11:11

första dagen med ny lchf diet

idag börjar vi.. :) började dagen med 2 koppar kaffe och ett kokt ägg. kokade 4 andra så jag har för resten av veckan. äter ju helst inte frukost men ett ägg är ok. nu skall det njutas av lunch. är inte mycket för lunch heller eftersom jag jobbar på ett stillasittande jobb så jag kommer äta relativt lite iaf. idag blir det tonfisk, advokado och en klick kvarg. de hade ingen keso kvar så jag skall testa kvargen.. :)

Kommentarer

31 januari 2011 13:20

ging

ja idag börjar vi! Jag ska bli av med 20 kg, så det gäller att ha tålamod. Vi får peppa varandra!Tonfisksalladen till lunch smakade väldigt bra. Till frukost åt jag Turkisk Yoghurt. Är nöjd!

Logga in för att skriva en kommentar.