icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en 23-årig studerande som påbörjade itrims program 2:a januari 2012. Hade som mål att gå ner 25 kg. Gick ner 18 kg de första tre månaderna, men gick sakta men säkert upp 10 kg. Fick då veta att jag har en ätstörning och sedan dess har jag jobbat med att försöka förändra beteendet istället för att ha viktnedgång som första prioritering.

Vill gå ner i vikt, men framförallt ta tag i mina matvanor, komma igång med träningen och råda bot på mitt ständiga sötsug.


Life isnt about finding yourself- it is about creating yourself!
2 januari 2012 17:18
2

Dag 1

Har en shake kvar för dagen. Känns helt okej just nu. Har varit och tränat på Itrim för första gången. Det kändes också helt okej, men det är inte något som jag kommer träna hela året. Nu till en början är det dock väldigt bra träning och lagom långt pass för mig just nu. Det känns bra, men är fortfarande lite rädd för att det ska gå åt skogen. Känns som jag nästan väntar på att jag ska börja tveka. Har fallit många gånger förut. Känner samtidigt att jag är glad för att jag verkligen har börjat. Att jag tog steget och bestämde mig för att göra det. Får ta en dag i taget!

Kommentarer

  • 2 januari 2012 17:33
    freiia
    Heja dig!
  • 2 januari 2012 17:43
    casandra
    Det kommer gå bra o denna gång kommer du lyckas!

Logga in för att skriva en kommentar.