Är en 23-årig studerande som påbörjade itrims program 2:a januari 2012. Hade som mål att gå ner 25 kg. Gick ner 18 kg de första tre månaderna, men gick sakta men säkert upp 10 kg. Fick då veta att jag har en ätstörning och sedan dess har jag jobbat med att försöka förändra beteendet istället för att ha viktnedgång som första prioritering.
Vill gå ner i vikt, men framförallt ta tag i mina matvanor, komma igång med träningen och råda bot på mitt ständiga sötsug.
Life isnt about finding yourself- it is about creating yourself!
Ätit min sista soppa för dagen. Ush, denna dagen var betydligt jobbigare. Man känner sig mer orkelös idag än igår.
Har tenta samtidigt som jag ska köra denna dieten...hmm kanske inte var så smart? Känner just nu att jag inte har så mycket motivation till den..
Har annars gått mina steg och varit och tränat...så det får jag vara nöjd med.
Men äääh, nya tag i morgon ;) Vet att jag kommer känna mig bättre med dieten om några dagar!
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.