icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en 23-årig studerande som påbörjade itrims program 2:a januari 2012. Hade som mål att gå ner 25 kg. Gick ner 18 kg de första tre månaderna, men gick sakta men säkert upp 10 kg. Fick då veta att jag har en ätstörning och sedan dess har jag jobbat med att försöka förändra beteendet istället för att ha viktnedgång som första prioritering.

Vill gå ner i vikt, men framförallt ta tag i mina matvanor, komma igång med träningen och råda bot på mitt ständiga sötsug.


Life isnt about finding yourself- it is about creating yourself!
1 januari 2012 19:52
2

Dagen innan

[FET]Imorgon börjar det[/FET] Då inleder jag min viktresa får många månader framåt. Det känns bra, men samtidigt är det vemodigt. Kommer jag klara det? Kommer det verkligen bli långvarigt denna gången? Jag hoppas det. Jag vill inte jojobanta i resten av mitt liv. [FET]2012[/FET]är det året jag kommer lägga all tid och energi på att skapa en livsstil som jag trivs med, men som samtidigt är hälsosam. NU kör vi!!!

Kommentarer

  • 1 januari 2012 20:41
    casandra
    Ja visst kommer du klara det!
  • 1 januari 2012 22:21
    Soldis
    Du ska klara det! Gör ingen stor sak av det utan tänk att det får ta den tid det tar! Små delmål och skriv av dig här på MD, så får du stöd!!! Pepp i massor!!!

Logga in för att skriva en kommentar.