hmm..

...ja på något sätt visste jag att det skulle slinka ner mer igår är vad jag hade räknat med. Dock tror jag i vilket fall att det inte var i samma utsträckning som förra helgen. Sociala situationer med mycket mat och dryck är svårt för mig. Jag drack givetvis ingen alkohol, men det slank ner en del onyttigt. MEN jag kommer absolut inte undvika mer sociala situationer bara för det! Tvärtom! De sista kilona ska gås ner , men det ska göras med den livsstil som jag har idag. Förut undvek jag många fester på grund av att jag ville gå ner...och det mådde jag inte heller bra av. Det viktigaste är att lära mig hur jag ska hantera det på ett bättre sätt. Så att det INTE blir en massa överflödiga kalorier... Måste sluta med Barsen nu också...det blir som godis och det känns samma sak för min sambo. Så ska försöka att endast äta den frystorkade maten tills vidare.. Gymkort MÅSTE införskaffas snart. Är omotiverad till att köra cirkelträning och löpning nu. Vill köra lite roliga pass och få lite mer utmaning i träningen! Känns som jag behöver någon som skriker lite på mig också ;) Ska köpa det i nästa vecka... som sagt vikten ligger nog inte bättre till idag. Men jag ska inte deppa för det. Som vissa av er på MD brukar säga.. Bara att g[KURSIV]öra om och göra rätt[/KURSIV] Ha en trevlig helg!

Kommentarer

28 april 2012 09:21

Twix

Helt rätt tänkar enl mig iaf, tycker man ska kunna leva normalt, umgås m vänner, äta gott och njuta, med måtta :) Gäller att hitta balansen, svårt för mig men det kommer :)

Logga in för att skriva en kommentar.