Påskafton

Har nyligen kommit hem från påskfirandet hemma hos min faster. Det serverades underbart god mat och efterrätt. Jag åt lite av varje på påsklunchen och tog en liten bit kladdkaka med grädde till efterrätt. Allt var ljuvligt gott och jag hade verkligen saknat att få äta sill och lax. Jag vet att med denna dagen och morgondagens firande hemma hos min sambos föräldrar så kommer det att påverka min viktnedgång en del. Jag kommer kanske ha gått upp till invägningen på fredag. Är det värt det? Jag ångrar inte det jag åt idag, men jag känner mig väldigt svullen. Jag känner mig för första gången rädd. Rädd att om jag tillåter mig själv att unna mig för många gånger så kommer jag att återgå till mina gamla vanor igen. Jag har varit så skyddad med att strikt äta måltidsersättningar, men nu måste jag sätta nya gränser och göra aktiva val hela tiden. Jag är iallafall glad och stolt över mig själv att jag inte drack någon alkohol idag och inte heller kommer jag göra det imorgon (jag kör). Missförstå mig rätt, jag har ingen ångest för att det jag åt idag var dåligt. Jag njöt av varenda tugga. Men jag vet inte hur detta kommer påverka mig i framtiden, kommer jag att ha svårare med sug mot godis och onyttigheter exempelvis? Och triggar jag igång ett system inom mig som under 12 veckorsperioden endast har stått i paus-läge? Viktigast är att jag fortsätter som vanligt veckan som kommer. Vad som än händer.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.