icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en 23-årig studerande som påbörjade itrims program 2:a januari 2012. Hade som mål att gå ner 25 kg. Gick ner 18 kg de första tre månaderna, men gick sakta men säkert upp 10 kg. Fick då veta att jag har en ätstörning och sedan dess har jag jobbat med att försöka förändra beteendet istället för att ha viktnedgång som första prioritering.

Vill gå ner i vikt, men framförallt ta tag i mina matvanor, komma igång med träningen och råda bot på mitt ständiga sötsug.


Life isnt about finding yourself- it is about creating yourself!
24 maj 2013 14:14
2

Solsken

Imorse ställde jag mig på vågen och den visade[FET] -1 kg[/FET]. Fick ställa mig flera gånger på vågen för att förstå att jag har faktiskt gått ner ett helt kilo i vikt på en vecka! Så länge som jag bara har gått upp och stått still. Kan inte säga att det egentligen har gått så bra med maten, men jag har tränat bra de senaste tre veckorna. Jag är ännu inte på det glada 60-talet, men är i alla fall påväg. Känns verkligen bra! Ikväll blir det lite vin på stan med några vänner. Ska unna mig ett glas eller två. Blev träning på sats 30-20-10 och ABsolution på lunchen. Det är superbra pass som jag verkligen rekommenderar! Man blir verkligen helt slutkörd! Ha det fint allesammans i det fina vädret! /Mary

Kommentarer

  • 24 maj 2013 14:31
    LadyG
    Bra jobbat ovanlig! Pepp!
  • 5 juni 2013 09:38
    Sosolita
    HEJA DIG !!!! Saknar dig här, vill ha fleeeeer inlägg. Blir alltid så peppad av dig !!

Logga in för att skriva en kommentar.