icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en 23-årig studerande som påbörjade itrims program 2:a januari 2012. Hade som mål att gå ner 25 kg. Gick ner 18 kg de första tre månaderna, men gick sakta men säkert upp 10 kg. Fick då veta att jag har en ätstörning och sedan dess har jag jobbat med att försöka förändra beteendet istället för att ha viktnedgång som första prioritering.

Vill gå ner i vikt, men framförallt ta tag i mina matvanor, komma igång med träningen och råda bot på mitt ständiga sötsug.


Life isnt about finding yourself- it is about creating yourself!
18 augusti 2013 18:20

Vemod

1 timma kvar. Sen är det dags att gå hem från denna underbara arbetsplats för sista gången. Det känns tråkigt och sorgset när jag vet att jag lämnar en grupp människor som jag har fått en fin relation med. Samtidigt finns det många saker under ytan. Min osäkerhet bubblar inom mig och jag funderar på om de verkligen gillar mig, vad de säger när jag inte längre är där. Vemod finns också för träning och hälsosam kost. Jag vet att jag vill börja mïn måndag med en livsstil som är bra för mig. Men samtidigt så vill jag så gärna bara isolera mig och bara tröstäta. Jag tycker att förändringar är jobbiga, stora som små. Nu när jag har all tid i världen att träna och äta bra...så känns det samtidigt lite sorgligt att lämna ifrån mig glassen. Det som har varit min tröst i så lång tid. Jag ger inga löften längre, har brutit alldeles för många. Men det finns inga ursäkter och det är dags att släppa snuttefilten (glassen) och hantera mina känslor genom träning och genom att umgås med mina nära. Ha en fin söndagskväll alla! /Mary

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.