Är en 23-årig studerande som påbörjade itrims program 2:a januari 2012. Hade som mål att gå ner 25 kg. Gick ner 18 kg de första tre månaderna, men gick sakta men säkert upp 10 kg. Fick då veta att jag har en ätstörning och sedan dess har jag jobbat med att försöka förändra beteendet istället för att ha viktnedgång som första prioritering.
Vill gå ner i vikt, men framförallt ta tag i mina matvanor, komma igång med träningen och råda bot på mitt ständiga sötsug.
Life isnt about finding yourself- it is about creating yourself!
Denna helgen ska bli den första sedan i påskas som jag inte överäter onyttiga saker!
[KURSIV]Jag vill och jag kan![/KURSIV]
Känner mig glad för att jag klarade dagens utmaningar på praktiken, har dock inte tränat idag. Ibland får man prioritera. Idag blev det praktiken som prioriterades och imorgon blir det träningen :)
Ha en fin helg alla!
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.