icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har en egen blogg här:
lchf-peter.blogspot.com

Kör LCHF.
11 februari 2010 17:32
14

Fettskräck

A ren nyfikenhet tänkte jag fråga vem som tycker att: 1. Smör är äckligt 2. Smör är farligt 3. Smör är gott 4. Smör är nyttigt Skulle uppskatta så många svar som möjligt. Flera alternativ går naturligtvis bra. En helt ovetenskaplig undersökning. :) Tack på förhand kära dagbokare. EDIT: Ok, ändrar det till Smör 80%. Den fullfeta varianten. Sorry till er som redan röstat. :)

Kommentarer

  • 11 februari 2010 17:35
    1: nej 2: nej 3: JA 4: ja
  • 11 februari 2010 17:44
    Grejen är att jag måste nog svara Ja/nej på 1,-4, eller snarare; det beror nog på var fettet är och när...
  • 11 februari 2010 17:45
    Jag måste också svara att det beror på var, hur och i vilken form. Men i allmänhet anser jag att nyttigt, naturligt fett är bra och nödvändigt!
  • 11 februari 2010 18:01
    Tyvärr tror jag det blir för jobbigt att lista olika maträtter för att avgöra om det är gott eller inte. Jag tänkte mest generellt. Låtsas att ni MÅSTE välja sida. :)
  • 11 februari 2010 18:15
    Jag tycker smör smakar mkt äckligt, är ohälsosamt i större mängder, farligt i gigantiska mängder och nyttigt om man är extremt underviktig ;) Då endast för att lägga på sig lite behövligt hull.
  • 11 februari 2010 18:26
    Jenna, vet du vad sumobrottare äter? De vill ju lägga på sig så mycket som möjligt. Mycket fett, mycket protein eller mycket kolhydrater? :)
  • 11 februari 2010 18:39
    Smör är både nyttigt och gott. Framförallt naturligt i motsats till ala kemikaliska lightsubstitut. Varför tycker man att det är gott och nyttigt?
  • 11 februari 2010 18:52
    tycker smör är äckligt, har hela livet ogillat fett, särskilt mättat skrapade tex bort grädden på tårtan när jag var liten så LCHF skulle defenitivt inte vara nått för mig, men som tur är så slipper man det mesta mättade fettet som vegetarian :) och smör är ju onyttigt i stora mängder (som allt) men om man skulle tåla mjölk (gör inte det heller) så är ju enligt vad jag vet smör bättre än margarin, men om man inte tål mjölk så får man nöja sig med maragrin el andra substitut (använder oftast olja men det går ju inte i tex pajdeg)
  • 11 februari 2010 20:14
    Sumobrottare äter nog en hel del av det mesta, inkl. smör ;) I know where this discussion is going...:) Jag förstår att mina svar kommer bli kraftigt motargumenterade. Men det är ändå vad jag tror på och vad som känns rätt och logiskt (för mig)! ;)
  • 11 februari 2010 20:21
    Använder bara smör när jag steker . Underbart gott och mycket nyttigare än margarin
  • 11 februari 2010 20:44
    Intressanta argument från båda håll. De flesta här vet vad jag är, men jag söker aktivt efter argument som omkullkastar LCHF trots det. Jag har full förståelse för de som tycker att smör är äckligt. Jag tror jag ätit smör 1 gång av 20 jämfört med margarin, innan jag började med LCHF. Har hela mitt liv tyckt att fet mat är äcklig. När jag väl bestämde mig för att prova LCHF tog det emot. Mycket. Första frukosten bestod av omelett med grädde och bacon. Jag tittade på tallriken och frågade mig om jag verkligen skulle äta det där. Hela mitt väsen protesterade. Men när jag sedan ätit det och insåg att jag mådde som en prins. Mätt men inte paltkoma, började jag förstå att det kanske var något med det där LCHF trots allt. Men som sagt, alla är vi olika. @Jenna. Självklart får du tycka vad du vill. Men lika självklart är att andra får tycka vad de vill. :) Och sumobrottare äter lite fett och mycket kolhydrater.
  • 11 februari 2010 22:41
    Stinta
    Jag tycker riktigt smör är gott att steka i, men annars måste jag säga att jag tycker det är rätt äckligt. Men det är klart bättre än margarin både hälsomässigt och smakmässigt.
  • 12 februari 2010 11:13
    Jag har totalt ändrat ställning sen jag började med LCHF. Smör är gott OCH nyttigt. Använder det i matlagning och maten smakar så mycket bättre :) Och jag mår bra av lchf, fett är bra och kolhydrater är dumma.
  • 13 februari 2010 10:31
    Kicka
    Jag tycker smör är gott men äter lite

Logga in för att skriva en kommentar.