Ni är usla på att uppskatta er förbränning

LadyG jag bjuder på denna; mer än tre meningar! Nu till det viktiga, en smått aggresiv rubrik men så ligger det faktiskt till i många fall. Jag ser dagligen personer som räknar med både det ena och det andra vilket leder till en förhöjd dagsförbrukning. Detta leder senare till en minskad eller i värsta fall en helt utebliven viktnedgång som följd av detta. Ta er tid och läs denna artikel gott folk; [LANK]http://traningslara.se/manniskor-ar-usla-pa-att-uppskatta-sin-energiforbrukning/[/LANK] Och om ni har ännu mer tid så läs gärna övriga artiklar också - det skulle ge er en riktigt bra bas att stå på!

Kommentarer

23 januari 2012 02:03

pottpott

Jovars, jag är helt okej på matlagning - speciellt för min ålder. Käkar ju nästan bara nötkött och kyckling så har blivit en hejare på det. Köper alltid upp massa kött, som nötbogen nu, och fryser in. Jag tänkte mest på att få tips om en Bummlan-favorit. Personliga favoriter och reviderade recept brukar vara guld. Det är recept som folk har gjort ett antal gånger med blandade resultat men slutligen kommit fram till det perfekta. Blir aldrig fel! Som mormors favoritrecept eller mammas favoritrecept. Dessa glömmer man aldrig :)
23 januari 2012 08:04

Greebo

Jag stämmer in i Bummlans kör: Pulled Beef! :D Grymt gott! Annars brukar jag göra långkok med en etiopisk krydda som heter "Bako"[LANK]http://www.zarasskafferi.se/kryddor/bako-etiopisk-kryddblandning-for-matgrytor.html[/LANK], också väl beprövat och gott!
23 januari 2012 12:01

Bummlan

Pullad biff is da shit! :)
23 januari 2012 23:55

pottpott

[LANK]http://thepiratebay.org/torrent/6913874/Dexter_S06[/LANK] Jag använder aldrig "publika" torrentsidor, men TPB har fan allt och lite till :)
24 januari 2012 19:59

pottpott

Långt jävla inlägg i forumet. En som har upptäckt träningslära ¤:P Imorgon blir det pulled beef Bummlan!
24 januari 2012 20:07

Bummlan

Ja, det var riktigt långt. Man skulle nästan kunnat tro att det var jag som skrivit det. Om det inte var för att det var så välformulerat och faktaspäckat :) Jag springer genast och fixar det italienska också. Här blri det fanimej linsgryta igen. Att jag aldrig ledsnar. Men beama gärna lite av beefen. Den är grymt god. Och fuska inte med tillagningstiden, det är den som gör det sista lilla extra. Mmmmmm :P
24 januari 2012 20:10

pottpott

Nje, den får åka in och sedan stå där i evigheter. Biten är på 1,4 kg så det lär nog ta en stund :)
24 januari 2012 20:22

Bummlan

Ju större desto godare :)
24 januari 2012 20:48

Bummlan

Här kommer receptet (inkl tips och trix): [LANK]http://www.matdagboken.se/?p=blogg&BloggID=15869190[/LANK]
25 januari 2012 00:20

Greebo

Haha! Nu höjdes blodtycket för nån! ¤XD [LANK]http://www.matdagboken.se/?p=blogg&UserID=&BloggID=15869207[/LANK]
25 januari 2012 00:34

pottpott

Var du tvungen ¤:P?
25 januari 2012 00:38

Greebo

Japp! XD
25 januari 2012 00:40

pottpott

Avstängningen närmar sig med stormsteg!
25 januari 2012 00:42

pottpott

Hahahaha, nu var du lite smånasty Greebo! Och titta, LG dyker in och dumpar ett inlägg likt ett bombplan.
25 januari 2012 00:44

Greebo

Ja men jag har ju rätt!? När man var nykär och 19 höll man ju på som kaniner! XD

Logga in för att skriva en kommentar.