Ni är usla på att uppskatta er förbränning

LadyG jag bjuder på denna; mer än tre meningar! Nu till det viktiga, en smått aggresiv rubrik men så ligger det faktiskt till i många fall. Jag ser dagligen personer som räknar med både det ena och det andra vilket leder till en förhöjd dagsförbrukning. Detta leder senare till en minskad eller i värsta fall en helt utebliven viktnedgång som följd av detta. Ta er tid och läs denna artikel gott folk; [LANK]http://traningslara.se/manniskor-ar-usla-pa-att-uppskatta-sin-energiforbrukning/[/LANK] Och om ni har ännu mer tid så läs gärna övriga artiklar också - det skulle ge er en riktigt bra bas att stå på!

Kommentarer

4 januari 2012 19:17

Bummlan

Jag vet inte hur jag lärt mig. Jag gjorde ingenting hemma mer än låg på sängen och läste skräckseritidningar och spelade hårdrock så väggarna skakade. Antar att jag flyttade hemifrån och upptäckte att ingen kom och ropade att maten var klar...
4 januari 2012 19:17

pottpott

Däremot är det konstigt att man inte med hjälp av internet kan komma fram till ett recept som passar. Där får man också grundliga genomgångar för hur man ska laga maten. Alltommat, tasteline, recept.nu eller whatever - det måste ju gå att hitta något :D
4 januari 2012 19:20

Bummlan

Bara man googlar på "linser recept" dyker det upp Ungefär 10,700,000 resultat (0.16 sekunder). En del såna där linser man har i ögonen, men det borde väl inte vara så svårt att sortera bort. Om inte annat så för att det blir för dyrt att bli mätt på.
4 januari 2012 19:28

pottpott

Hahaha ¤:) Jag gillar inte när folk "tvingar" sig till att börja äta olika saker - speciellt när de ska försöka vara nyttiga. Maten kan vara lite halvskit i början med lätta kombinationer och när erfarenheten stiger kommer man automatiskt att börja testa nya grejor (utan tvång).
4 januari 2012 19:33

Bummlan

Precis! Som när jag stod bredvid en kille i grönsaksdisken på Willys. Han tog en cassava. Jag har ingen aning om vad man gör med en sån. Så jag frågade honom. Och köpte en som han hjälpte mig att plocka ut. GOTT var det. Men jäklar vad med kalorier. Kokade resten åt kråkorna som blev skitglada!
4 januari 2012 19:36

LadyG

Hm. Kan nog stämma pottpott, jag tittar rätt mycket på matlagningsprogram och fick rumla runt i köket så mycket jag ville när jag var liten. Man blir lätt modigare då, om man får göra fel och bränna vid och ha sig :-)
9 januari 2012 15:29

Greebo

Ok, kommer aldrig att se på lins-soppa på samma sätt igen! ¤_:) *lyfter på foliehatten*
9 januari 2012 17:23

jaropi

Greeboskan va kuligt se dig i Tja det nya Linsforumet i Det gammla GravvårdsForumet
9 januari 2012 17:39

pottpott

Hooooohoho, nu blev det så hot i forumet att det fladdrar om öronen ¤:). Men folk kan väl helt seriöst läsa EN RAD om viktminskning innan de kommer med frågor som inte ens går att svara på? Det har blivit förjävla mycket svammeltrådar p.g.a. alla nyårslöften.
9 januari 2012 17:46

linni

Oj, här var det åter liv och rörelse - trevligt! kram
9 januari 2012 17:51

jaropi

Ha ha ha ja du kan nu du,,enig me dig där, o sen alla jäkla trådar om grupper o pepp,, Tycker o det är lite mycke
9 januari 2012 17:55

pottpott

Gillar hur twigan indirekt kallar trådskaparen och andra för dummare än mig. På med foliehatten ¤:)
9 januari 2012 18:01

Greebo

Och hur svårt är det att söka det allra minsta lilla och fatta att varannan tråd tar upp samma jävla fråga! AAAAHHHHH!!!!
9 januari 2012 18:03

pottpott

Och varför är hela jävla spalten med nya trådar fylld av "Lag askgrå" o.s.v. Blir nästan till att ge sig in i utmaningen med "Lag folie"!
9 januari 2012 18:08

Greebo

¤:D Lag Folie to the rescue! Är nog "Biggest Looser" utmaningen, de är ganska seriösa, egen hemsida med resultat osv.

Logga in för att skriva en kommentar.