Gott Nytt År alla

Tänk att vi får vara med och njuta av ännu ett år. Låt oss göra det bästa av det. Själv har jag inte lyckats i viktkampen för hälsans skull 2010, men i år ska jag försöka bättre. Promenader och ändrade matvanor står på längtans lista. Har redan hunnit med 3 promenade i år och den 4:de blir av snart idag. Visst är det kämpigt, men vi ger oss inte, eller hur! Så mycket trevligt vi ska ha i år och så mycket god mat vi ska ta mindre av. För det smakar ju lika gott med en mindre portion än en större. Ja, så kan man resonera med sig själv och försöka ändra tankarna. Så, god fortsättning till er alla och nu kör vi igen. Kramar till alla som inte ger upp. Vivan

Kommentarer

2 januari 2011 17:23

Yrla

hej ja nu kör vi. Jag har också snar thunnit med två promenader idag men på crossen för ute är det halkigt. Men huvudsaken att man kör det man kan. Ja 2011 kommer att bli bra med motion o mat det känner jag. hälsn yrla
2 januari 2011 17:27

krisp

Duktigt med promenaderna. Jag har också hunnit med 4 i år och fler ska det bli innan året är slut. Vi fortsätter kämpa på. Ha det bra. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.