Mycket har det varit nu

Jag har tänkt en del och kommit fram till att jag blivit lite slapp. Jag måste tänka mig för mera och det har jag gjort sedan i måndags. Igår hade jag det besvärligt med magen och min IBS. Lite värktabletter och tvång att fixa en del gjorde det lite bättre. Jag hade ridklubbsfolk här i gårkväll. Jag bjöd på en stor paj gjord på långpanna och den var ganska nyttig faktiskt. Så jag kände mig lite sugen då jag lade mig igårkväll och det kändes skönt att hitta den känslan igen. Idag har jag varit i stan på sammanträde och ätit lite försiktigt mot vad jag brukar göra. När jag kom hem åt jag lite och tog så en rask promenad. Det var bra gjort av mig för lusten till det var någon annan stans. Trots det har jag bara lyckats få ihop drygt 9000 steg. Så det får lov att bli bättre fram över. Vivan

Kommentarer

7 april 2011 15:17

Yrla

hej ja det är jobbigt med Ibsmagen varje dag. Speciellt morgonen innan man kommit på toan. Tar ungefär en timme ifrån det man ätit frukost till man får gå dit och kommer man inte dit då så händer det i byxorna, jobbigt. Vad många steg du har gått jättebra. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.