Ny vecka än håller motivationen

Ja, det är kanske lite kort att utvärdera, men jag känner för att kämpa igen. Frukost blev havregrynsgröt och ett kokt ägg. Sedan var jag till en bekant och hon bjöd på kaffe och en bulle. Sa så här, jag ställer inte fram kaffebröd för då äter vi bara och det är bättre att låta bli. Sund människa och vi hade ändå en trevlig pratstund.

Lunch A-fil och en smörgås. Sedan var det träff med fd arbetskamrater och då begränsade jag mig till en enkel fralla. och när jag kom hem åt vi pyttipanna med massor av rårivna grönsaker och rödbetor. Ska försöka fixa grönsaker varje dag och äta lite mindre annat istället. Så dagen har gått skapligt. Jag tog också en promenad i stan för om jag satt mig i bilen och åkt hem hade jag nog inte gått alls. Jag känner mig själv och vet att det är bäst att gå när inspirationen finns.

Ja första veckodagen tycker jag att jag ger mig själv godkänt. Lite småsugen är jag ikväll men det får jag strunta i och möjligen ta ett äpple.
Vivan

Kommentarer

13 september 2010 19:46

krisp

Bra att du ger dig själv godkänt. Du får godkänt av mig också. Helt klart bäst och lättast att gå när inspirationen finns, även om den kan komma om man ibland "tvingar" sig ut. Ha det bra. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.