Söndagspromenad

Idag blev det en promenad på eftermiddagen i alla fall. Mannen följde med och vi gick i rask takt. Svetten lackar. Frukost och lunch gick som vanligt bra och middagen ikväll var väl inte helt fel i alla fall. Mannen stekte lammkottletter och råstekt potatis med massor av vitlök. Efter all nyttig mat jag ätit senaste dagarna var det välkommet med kött och potatis igen. Ja, det är inte lätt att byta ut matvanorna, men jag tycker att det hittills gått ganska skapligt. En vecka har jag hållit på nu och jag längtar efter resultat. Men jag måste väl klara hela dagar bra, inte bara frukost och lunch förståss. Nåväl, jag fortsätter med att minska portionerna och hoppas på det bästa. Vi får alla kämpa på. Det är ju vårt liv och vår hälsa som det gäller. Kramar till alla som bryr sig om sig själva.

Kommentarer

24 juli 2011 21:42

Ianne

Man måste ju börja någonstans och jag tycker det verkar som om du är på god väg. Pepp
25 juli 2011 20:58

raan6776

Tack för kommentar o pepp. Ja, man får försöka så gott det går. Skönt att vi är flera som kämpar på, det känns liksom lättare då.

Logga in för att skriva en kommentar.