Svåret med energin

idag. Trött efter en vecka med sömnstörning. Man blir hängig av för lite sömn och orkar inte riktigt engagera sig. Te-frukost med ett kokt ägg är dock godtjänt och nu har jag druckit kaffe och tog en banan till. Också godkänt, tycker jag. Hoppas jag kan få till det resten av dagen. Mina vadmuskler känns stela som träbitar trots försök att stretcha. Kanske snart dags att beställa massage igen. Men det blir dyrt i längden, men är väldigt skönt. Får tänka på saken.
Nu kommer solen. Kanske jag ska försöka ta mig ut på en prommis med stavar.

Kommentarer

20 augusti 2010 19:31

krisp

Efter för lite sömn kan det vara skönt att ta det lugnt och vila. En promenad kan ju göra att allt känns bättre. Ha det bra och trevlig helg. Kram
20 augusti 2010 20:00

Yrla

hej ja jobbigt när man inte sover känner igen det men man får försöka ta igen det när det går. I går sov jag faktiskt på kvällen mellan 19-20 gick bra det med. När du går med stavarna kommer du också att sova bättre ska du se. Massage ja det är härligt men dyrt förstås. Jag har inbokat en massage nu den 2 september blir min första massage men har hört att det ska vara väldigt bra. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.