Undrar hur denna dag blir
Sov illa i natt då magen värkte och jag var varm. Somnade till på morgosidan och vaknade vid 8-tiden. Nu får det vara nog. Jag bestämmde mig för att ta fram boken om pilates igen. Så blev det en stund på golvet med olika övningar. Det svider i musklerna som inte är vana att röra på sig och gör ont i vissa leder. Så det är nog välbehövligt med lite stretching.
Frukost är min vanliga med A-fil, lite mysli ett kokt ägg och en bit bröd. Idag blev det en tesked honung också. Ska ju vara bra för immunförsvaret och det verkar ha tagit semester hos mig, ha ha.
Jag känner mig inte i form och lite ensam med mina eländiga krämpor. Men det är bara att kämpa på. Snart är jag bättre igen och jag längtar dit.
Vivan
Faktiskt känns det bättre nu. Inget kaffe på morgonen och en lugn förmiddag till kl 11. Då blev det kaffe:) Så kom jag på att det är ju fredag! Jag hämtar de flesta blommor, särskillt orkideerna och låter dom stå i vatten en stund i köket. Det blir många turer upp och ner för trappor. Så hittade jag dammsugaren och så var det tvätten som ska hängas ute. 2 timmars intensivt arbete gjorde mig svettig och blommorna glada.
Lunch Cambridgesoppa
Så nu har jag varit nyttig på flera sätt. Kanske blir det lite Pilates till i eftermiddag. Jag ska bli bra nu! Slut på gnället för den här gången.
Trevlig Valborg till er alla.
Vivan
Kommentarer
-
hejsan du är inte ensam ska du veta med krämpor,men de går upp o ner, jag skulle varit träna i dag men jag sov så dåligt i natt igen, så de blev at jag var uppe kl 4 läste tidningen sen var jag in här kolla lite, när kl var 8 var jag trött somna på soffan till ca 11 då hade jag ingen lust att ta mej till gympan jag får bara träna mellan 7-12 för oss 55 + så de blev jag hemma, ska försöka få till de med snabeldraken, men oj vad svårt, inte har jag varit ute heller, du se de är inte så roligt här alla gånger.Du får ha en bra valborg.kram
-
Bra att det började kännas bättre. Steg i trappan är bra motion. Här skulle blommorna vara glada om de fick vatten och dammsugaren vill nog ha mat, men det får vänta till i morgon. Ha en trevlig helg. Kram Kristina
Logga in för att skriva en kommentar.