Vad är det som händer

egentligen när man börjar motionera? Jag har ju börjat gå mera mest med stavar och igår blev det väl inte så många steg. Idag kände jag att jag längtade efter en promenad och hade inte tid på förmiddagen. Jag ville se hästklubbens små och stora deltagare försöka sig på en liten bruksridning på anlagd bana. Det var riktigt trevligt att se lyckliga miner på ovana ryttare som för första gången tog sig runt en bana och klarade av det.

Det regnade nästan hela tiden och det finns ett väder jag tycker sämre om än allt annat och det är regn. Ändå stod jag där och hejade på ekipagen. När jag kom hem var jag frusen och åt en enkel lunch och drack kaffe. Lägtan efter promenad blev allt starkare och det var bara att sätta igång och gå.

Regncape och stövlar på! Vad skönt det var att komma ut och röra på sig! Jag riktigt njöt av att gå där i regnet och det är nog det konstigaste av allt :) När jag kom hem hade jag gått 12 000 steg idag!!!! Jag har hittills ätit ganska bra, men tog en smörgås i onödan vid lunch. Mannen är inte hemma och då blir det svårt för mig.

Jag vet inte varför, men när jag är ensam hemma har jag svårt att inte äta fel. Så denna helg gäller det att jag tänker mig för. Jag tror jag klarar det. Ska steka 2 grillkorvar till middag i kväll och dricka te till. Jag är ganska trött i benen och musklerna kommer väl som vanligt att stelna till, men dagen är ju snart slut så det gör inget. Det blir nog en bra bok ikväll, för jag har inte lust med något annat. Hoppas ni alla får en skön helg.
Vivan

Kommentarer

18 september 2010 16:48

pralin

men oj vad du är duktig bra jobbat , du ska se att du kommer fixat med tiden, de är lättre gå på hösten tycker jag om de är att de är bättre luft. Ha nu en bra kväll vad du en hittar på. kram
18 september 2010 19:01

kentewa

Vad många steg du tagit. Jag har varit ute på min runda och har bara 7000 steg ska ta en runda till nu innan kvällsmys. Ha en bra kväll
20 september 2010 18:18

Yrla

hej vad bra att du har kommit igång med stavandet. Det blir ett behov till slut. man bara vill ut. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.