Igår - Matdagboken

Igår

var en riktig skit dag, åt så mkt fel som man kunde göra och problemet är ju verkligen när jag väl satt igång så finns det ingen hejd. Nya tag idag, vet att det inte kommer att bli helt ok förrens efter nyår men om man iallafall tar de mesta dagarna rätt så borde det ju iafl bli bättre än att äta dubbelt mot vad man borde. Fast egentligen var ju hela helgen helt fel och inte minst fredagen, men nya tag som sagt. Märker på direkten att man svullnar upp då man äter för mkt och ite minst för onyttigt.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.