robert81s blogg

9009

Jag är har ett problem och det är mitt sockerberoende. Nu ska det besegras och nya tag ska tas med kost och träning. Efter att ha tränat 4-5 dagar i veckan i ett antal månader så kom det en kraftig depp period på en och en halv månad men nu är jag på väg upp igen och nu jäklar.
Mitt tidigare mål var att vara i from tills 3 Juli i år(2013) men det kan jag glömma. Nu sätter jag upp ett långsiktigt mål och mitt mål är nu att mellan 2013-07-03 tom 2014-07-03 ska uppnå resultat när det gäller att börja käka rätt och genom träning få energi, en kropp som jag kan vara stolt över och framförallt att känna mig frisk. Nu ska jag prioritera mig och min hälsa!

26 februari 2013 09:35

Energi flow...

På gymmet med skön energifull musik som flödar in i min själ och känner att nu e jag på väg mot mina mål.

Kommentarer

26 februari 2013 09:56

LadyG

Heja!! Låter skitkul!!!
26 februari 2013 10:01

robert81

LadyG det är skit kul. När man kommer in i ett flow som man vanligtvis inte haft. Så skönt och kul!!!
26 februari 2013 10:01

LadyG

Då är det bara att följa med och njuta :-)

Logga in för att skriva en kommentar.