Hmmm nu är det dags för gymmet igen 35 min uppvärmning på crosstrainer sedan blir det mage och ryggövningar. Är det någon som har tips på hur man går ner i vikt men ändå att man bygger muskler. Jag gick ner 16kg med Cambridge dieten . Från 100...

På gymmet med skön energifull musik som flödar in i min själ och känner att nu e jag på väg mot mina mål.

Vad skönt det är att vakna upp och det är ljust utanför, man kommer upp och igång på ett helt annat sätt... Hmm måste hitta något för mitt sötsug, har ett så stark sötsug hela tiden grrrrrrr.... Idag blir det jobb 10 - 18.30 sedan ett kort k...

Lördagsmorgon och full med energi. Tittar ut och ser att det kommit endel snö så då passar det ypperligt att åka till gymmet ist. för en powerwalk. Får se hur mycket man orkar min kropp är inte så van att träna på morgon.

Åhh vad skönt att komma iväg på morgonen och köra ett rejält gympass. På gymmet där jag tränar är det så skön stämning man kan vara den man är, inga biffiga träningsfreak som tittar snett på en. Säkert fler som förstår vad jag menar. I...