suger
Dag 8 och ingen skillnad på vågen 
Gör allt rätt oxh tränar varje dag , ändå händer det ingenting. Har fastnat på 70 kilo oxh kan inte komma ner . Har gått ner totalt 15 kilo på ett år men nu är jag fast! Vad ska jag göra?????
Kommentarer
-
Det kommer alltid sådana platåer där viktminskningen står still ett tag. Har du mätt dej, ibland, väldigt ofta,,,har man gått ner i cm i stället när man kör fysiska akriviteter...Lycka till framöver och Go For It, Girl
-
Jag har förlorat 4 cm kring midjan, inget runt rumpan (men det gör inget
kan ha kvar den ) Tycker ämdå att det är konstigt med att jag inte kan passera 70-gränsen ! Är det nån magisk tröskel som, an ska över???? Skulle behöva komma ner på 60-nånting för självförtroendet. ....... men det måste väl hända nån gång, tåtålamodsprövande
Tack gör pepp
-
När jag hamnar på platå, så brukar jag ta till 3 dagars äggdiet... Det brukar räcka för mig.
Gå till Artiklar här på MD (högst upp på sidan). Till höger på den sidan finns en lista på Artiklar - trygg på Äggfasta.
-
Det kommer lossna för dig med, 4 cm i midjan är grymt bra! Fortsätt äta enligt programmet och dela med dig av hur det går och ge dig inte.
Lyckla till i veckan som kommer! Pepp!
Logga in för att skriva en kommentar.