sassygbgs blogg

48317

Hejsan hej! 40 år och 3 barn. Har varit överviktig många år, nu är jag nere på normalvikt men har fortfarande svårt med mat överhuvudtaget. Gör alla klassiska fel, vrålbantar och toktränar, eller ligger på soffan och svullar. Mitt problem är inte kunskapsbrist utan jag saknar förmågan att tillgodogöra mig kunskaperna. Äter aldrig frukost, äter för sällan, när jag väl äter så äter jag för mycket.

26 augusti 2012 12:33

Dålig lördagskväll

Var lite deppig och tröståt en pizza, sedan blev det chips och naturgodis också. En jäkla mängd vin också. Mest ångest har jag dock för att jag blev så "svag" och skickade iväg ett skamligt förslag till mitt ex. Men han vill att jag skall vara nykter om vi skall träffas. Och då svarade jag ju att jag är aldrig "svag" när jag är nykter. Jag är så dum! Svullandet syntes inte på vågen i dag iaf. Jag är glad att det är ny vecka på ingång så jag kommer in i mina normala och goda vanor igen. Skall promenera ikväll och kanske boka in ett träningspass på gymmet till imorgon. Dessutom cykla till jobbet hela veckan förutom i morgon då jag måste kunna vara hemma snabbt då min nya soffa levereras.

Kommentarer

26 augusti 2012 13:55

Tabirimiri

Cykla är något som jag har börja med och kommer att göra det så länge det går.
26 augusti 2012 15:05

sassygbg

Att cykla är väldigt praktiskt, men jag har inte så stor möjlighet att duscha på jobbet. Så det får bli lugnt tempo dit och högre tempo hem sedan.
26 augusti 2012 15:06

Tabirimiri

Jo verkligen,brukar cykla in till stan hälsa på föräldrar när dom väl är hemma eller om man har ärenden. men cykla är verkligen praktiskt =)

Logga in för att skriva en kommentar.