Det där rödvinet...

Jag trivs med mitt jobb och tycker väldigt mycket om mina kollegor, en del betraktar jag som vänner och umgås med dem privat. En del av dem tränar jag ihop med och en av dem ligger jag med ibland. Men den senaste tiden har jag varit så trött på dem, och i går hade jag bara lust att skrika till dem! Det gjorde jag inte utan istället drog jag mig undan och var inte lika social med dem. Och då kommer naturligtvis kommentarer om att jag verkar låg.... Och jag är nog lite låg, men kan inte komma på varför. Jag tränar mycket och äter ganska rätt, vilket de flesta säger att man blir glad och uppåt av. Men inte i mitt fall tydligen... Efter jobbet igår så blev det diverse styrketräning och kondition, avslutade med ett bodycombat pass. Hem och duscha och sedan läsa bloggar på MD. Skulle ha en lugn fredag Blev dock övertalad (inte särskilt svårt) av mitt ex, som även är min kollega som jag ligger med, att komma över till honom och spela lite frågesport och dricka rödvin. Drack 6 dl rödvin på tom mage, vilket resulterade i att jag har en stoooor minneslucka från kvällen. Så typiskt! Inte ofta jag får närhet och kärlek och när det väl händer så minns jag det inte! =( Räknade ut att kalorierna jag fick i mig av rödvinet gick plus minus noll med träningen.

Kommentarer

19 januari 2013 15:59

Gr8

Vin+ex=ingen bra kombo :) kram
19 januari 2013 16:31

gittan52

Om det du skrivit in i din MD stämmer så är det kanske inte så konstigt att du känner dig låg. Det är inte många kalorier du verkar få i dig per dag och många vitaminer och mineraler skulle du nog behöva lite fler av.
20 januari 2013 09:54

malan537

Ja ta hand om dig

Logga in för att skriva en kommentar.