En glömd lunchlåda

Förr tänkte jag nog att måndag måste vara veckans värsta dag, men nu undrar jag om inte tisdagen är värre. På måndagar är jag ändå ganska pigg och nöjd över att få träffa mina trevliga kollegor igen. Tisdagar är däremot så långa och tråkiga. Onsdag efter lunch anser jag att veckan nästan är över och torsdag ger mig lite smått panik eftersom jag inte hunnit med allt jag borde innan helgen. Idag blev det ingen motion och jag orkar inte heller föra in min mat i matdagboken. Jag glömde min lunch hemma idag när jag stressade iväg till jobbet och var därför tvungen att köpa mat på rasten. Åt visserligen en kycklingsallad utan pasta, så den var nog relativt kalorisnål och nyttig, men eftersom jag inte kunde väga maten vet jag inte exakt hur mycket och det gillar jag inte. Efter jobbet blev det en kycklingsandwich med mycket majonnäs i, troligtvis mer än 2/3 av hela mitt dagsbehov av kalorier. Kvällen avslutades med en stor mjukglass och några hallongrottor. Hade jag bara fått med mig min förplanerade lunch till jobbet så tror jag inte att jag hade svävat ut så som jag gjorde resten av kvällen. Men gjort är gjort, tar med mig dagens lunch i morgon istället och förlitar mig på att jag återtar kontrollen.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.