icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hejsan hej! 40 år och 3 barn. Har varit överviktig många år, nu är jag nere på normalvikt men har fortfarande svårt med mat överhuvudtaget. Gör alla klassiska fel, vrålbantar och toktränar, eller ligger på soffan och svullar. Mitt problem är inte kunskapsbrist utan jag saknar förmågan att tillgodogöra mig kunskaperna. Äter aldrig frukost, äter för sällan, när jag väl äter så äter jag för mycket. 
23 augusti 2011 21:50

Snart kommer lönen!!!

Och då tänkte jag unna mig nåt nytt i träningsväg. Men vet inte riktigt vad jag skall köpa... [PUNKT]ny träningsväska? min gamla börjar ge upp och dessutom har jag aldrig gillat den. Nån som har nåt tips? [PUNKT]ny sportbh? tuttarna har svällt i samband med viktuppgång och jag behöver verkligen en ny bh. Men å andra sidan så kör jag inte så skuttiga pass så jag klarar mig med en vanlig egentligen. [PUNKT]nya skor för zumba och dansträning? Har ett par bra skor till övrig träning, med det är ju för bra "fäste" i dem. Behöver kunna glida lite mer för att få till mina moves... =) [PUNKT]stegräknare? Det är ju nog ett MÅSTE. Kommer att inhandlas oavsett om det blir något av det andra på listan. Någon som har något annat kul förslag? Är förresten stavar dyra?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.