Förkylningsdieten

Jag är förkyld igen. Fattar inte vad som händer med min kropp. Har varit förkyld av och till sedan februari och jag brukar sällan var förkyld. Jag tror att det beror på att det varit väldigt stressigt med både skola och jobb, ganska länge. Har jättesvårt att vila ordentligt, så fort jag blir frisk så tränar jag som vanligt. Pappa skällde lite på mig när jag var hemma :(, och sa åt mig att ta det lugnt i en vecka åtminstone. Vi får se hur jag klarar detta, det blir nog lite promenader i alla fall. Annars kommer jag klättra på vägarna. Idag har jag inte gjort någonting, bara tvättat och städat lite. Resten av dagen har jag legat nedbäddad i soffan och kollat på film. Jag dricker hinkvis med te och känner ingen smak alls, räknade ut att jag snittat 800-900 kcal per dag sen i torsdags, så på sätt och vis så är ju detta bra för vikten.Men det är inte på detta sätt jag vill gå ner, känns som om musklerna tvinnar bort. I morgon ska jag fortsätta med uppsatsarbetet men har eg noll energi, men inlämning är om två veckor.

smaskenss blogg

Förkylningsdieten

Kommentarer