Idag är en bra dag, jag har antecknat allt jag ätit på matdagboken, har försökt äta så det ska gå så lätt som möjligt att skriva in det då jag inte brukar skriva in något här.. Men ville testa och det känns inte som det stämmer. Har bara f...

Egentligen har vi ju det. Det slog mig imorse när jag gick en timmes rask morgonpromenad på löpbandet på gymmet. Det var någon klyschig TVshop-reklam där de visade för och efterbilder på folk. Vi har ju egentligen allt som behövs, kroppen och hjä...

Under studentens vecka med alla firanden kände jag att jag och min kropp behövde en paus. Paus från kaloritänkane till att få äta vad jag ville, samt en träningspaus. Jag har tränat nästan varje dag i några månader, allt har känts jättebra fra...