nya tag.....

....tänk att man ska tappa greppet så. På någotvis så känner jag mig nog lite nöjd....fast ändå inte......

Egentligen vill jag ju bara gå ner några kilon....och hur svårt kan det vara!!!?? Allvarligt.....

Nästa vecka......då....

Startar med 2 dagars konferens med jobbet.....inte någon kanonstart om man vill tänka på vad man stoppar i sig.....hmmm......och inte brukar man ju direkt röra på sig allt för mycket heller......men sen,.....

Löften för nästa vecka:

Hoppa över kakor och sötsaker
Utöver cirkelträning och yoga få till ett löppass!
Minimalt med potatis, ris och pasta
Registrera matdagbok ons, tors, fre och söndag

så där ja! ;))

Kommentarer

25 oktober 2010 11:17

Wolfan

Det låter som en bra inställning..bara att köra på och göra medvetna val så ska du se att trivselvikten infinner sig..=)

Logga in för att skriva en kommentar.