En träning avklarad. Superrolig och superjobbig cirkelträning! Hur slut som helst efteråt=)

Konferens avklarad.....utan kakätning=)  (dock slank en banankakebit ner efter gympapasset....ups)

....Och nu ska jag registrera matintaget för idag....häpp!

....tänk att man ska tappa greppet så. På någotvis så känner jag mig nog lite nöjd....fast ändå inte......

Egentligen vill jag ju bara gå ner några kilon....och hur svårt kan det vara!!!?? Allvarligt.....

Nästa vecka......då....

Startar med 2 dagars konfer...

.....går det att registrera mat och så.......

Men vikten ligger hyfsat stadigt=)

Det är stressigt på jobbet just nu.....svårt att få till materiet och allt.......fast o andra sidan känns det knappt som man får till ätandet alls vissa dagar. Men föl...

.....rapportering i matdagbok går bra......

Var på styrkegympapass iform av cirkelträning i tisdags och måste säga att det var längesedan jag varit så trött och så svettig efter ett träningspass! Riktigt roligt!

Tyvärr blir det ingen power-yoga i dag........

Thank Good It's Monday - och dags för nya tag!

Denna vecka är målet att:

- registrera i matdagboken i 4 dagar
- träna tis - stationsträning; tors - poweryoga; lör - löppass; sön - gympa

Skaffa er en härlig vecka!

peppkram

Förresten det är kanelbullensdag...

Faktiskt yttepytte minus vid vägning idag. Gött!

Nu är det dags att vara funktionärsförälder i handboll.

hej hopp o trevlig lördag allihopa

....igen......hade urinvägsinfektion i mitten av augusti och har väl känt att det inte har blivit "riktigt" bra efter det.....så det jag tog mig i kragen och gick till farbror doktorn och fick ett nya piller som nog ska ta kål på det. Skrutt! Ska man...