Så där ja
Sådärja, så var jag hemma igen efter lite resande med vin o god mat. Vikten hade ju förstås dragit sej uppåt men nu är jag på rätt spår igen. Det var egentligen bara att fortsätta där jag slutade innan jag åkte på mina resor. Inte särskilt svårt faktiskt för jag trivs verkligen med mina nya vanor. Så dom äventyrar jag aldrig. Vill aldrig tillbaka till det gamla. Det gäller att man har tydliga målbilder och envishet när man börjar den här viktresan. Eftersom jag gick ner det jag gick upp så snabbt så förstår jag att det går att göra lite avsteg emellanåt. Det känns superhärligt att inte behöva vara livrädd för att äta det som inte är så nyttigt. Man får inte låta sej hamna i dom gamla vanorna bara, det gäller att vara bestämd när det är nog. Jag älskar det jag äter nu så det är inte så svårt. Inge vin (bara vid festliga tillfällen) inget tillsatt socker, minimalt med vetemjöl så är det upplagt för succé....... Hasta luego!
Gillar
Kommentarer
-
Låter likt det jag gör
-
Men vad härligt. 👏👏 grattis.
-
Tack Bella.... Hur går det för dej då? Bra va?
-
Jaha det gör det. Just nu är jag nog påverkad av en infektion och i samband med det trött och mindre rörlig.
Vikten pendlar som alltid...det är ju normalt egentligen.
Du är jätteduktig.👏
Logga in för att skriva en kommentar.